离婚后应该怎么样争夺抚养权

法律分析：
（1）收集自身抚养优势证据十分关键。稳定的收入与良好的居住环境，是为孩子提供优质生活与教育的基础，相关证明能有力体现自身抚养能力。若孩子长期随自己生活，日常陪伴与照顾的材料，能说明改变环境可能对孩子成长产生负面影响。
（2）收集对方不利抚养证据也不容忽视。对方存在不良嗜好、严重疾病等情况，会影响孩子健康成长，此类证据可削弱对方的抚养优势。
（3）对于八周岁以上孩子，法律规定应尊重其真实意愿。让孩子表达想跟随自己生活的想法，在抚养权争夺中是重要考量因素。
（4）诉讼过程中保持理性冷静，通过合法途径争取抚养权至关重要。过激行为不仅不利于案件处理，还会对孩子身心健康造成伤害。

提醒：
收集证据时要确保其真实性与合法性，不同案件情况不同，建议咨询进一步分析。
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（一）收集自身优势证据，比如准备稳定收入证明，像工资流水、劳动合同等，以及能体现居住环境良好的证明，如房产证等。若孩子长期与自己生活，可提供日常照顾孩子的照片、视频、学校老师的证言等材料。

（二）收集对方不利证据，可通过拍照、录像或者证人证言等方式，证明对方存在不良嗜好，如赌博、酗酒等，或患有严重疾病。

（三）对于八周岁以上孩子，要与孩子充分沟通，尊重其意愿，可让孩子书写书面意见或在法庭上表达想跟随自己生活的想法。

（四）诉讼中保持理性冷静，严格遵循法律程序争取抚养权，避免过激行为。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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离婚争夺抚养权，可按以下方法做：
一是收集自身优势证据，像稳定收入、良好居住环境证明，还有长期陪伴孩子的材料，证明自己能给孩子好的成长环境。
二是收集对方不利证据，例如对方有不良嗜好或严重疾病等不利于孩子成长的情况。
三是尊重八周岁以上孩子意愿，让孩子表达想跟自己生活的想法。
四是诉讼中要理性冷静，通过合法途径争取，避免过激行为影响孩子。
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结论：
离婚后争夺抚养权可收集自身抚养优势证据、对方不利抚养证据，尊重八周岁以上孩子意愿，诉讼中保持理性合法争取。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，法院判决抚养权归属时，会综合考量孩子权益和双方具体情况。收集自身抚养优势证据，像稳定收入和良好居住环境等，能证明可给孩子提供适宜成长条件；孩子长期随自己生活，改变环境可能不利其成长，这也是重要考量因素。收集对方不利抚养证据，比如对方有不良嗜好或严重疾病，会影响法院对抚养权的判定。对于八周岁以上孩子，法律要求尊重其真实意愿。在诉讼中保持理性和冷静，合法争取抚养权，避免过激行为伤害孩子，是确保程序公平和孩子权益的重要原则。如果您在离婚争夺抚养权方面有任何疑问或需要帮助，欢迎向专业法律人士咨询。
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1.离婚争夺抚养权，要全面收集证据并尊重孩子意愿，通过合法理性方式争取。
2.收集自身抚养优势证据是关键。可准备稳定收入证明、良好居住环境证明，表明能给孩子提供优渥生活与教育条件；若孩子长期随自己生活，提供日常陪伴、照顾材料，证明改变环境对孩子成长不利。
3.收集对方不利抚养证据也不容忽视。像对方存在不良嗜好、患有严重疾病等不利于孩子健康成长的情况，都可作为证据。
4.对于八周岁以上孩子，尊重其真实意愿。可让孩子表达想跟随自己生活的想法。
5.诉讼过程中要保持理性冷静。通过合法途径争取抚养权，避免过激行为影响孩子身心健康。